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这是一个深秋的清晨，浓重的雾气如一层神秘的纱幔，悄然地笼罩了整个校园。操场跑道被包裹在这乳白的雾气之中，仿佛置身于一个虚幻的梦境。跑道两旁的树木，在雾气中若隐若现，像是沉默的巨人，静静地守护着这片宁静的天地。
许沉焰像往常一样，早早地来到了操场。他穿着一件简单的黑色运动背心和深蓝色的运动短裤，肌肉线条在晨雾中若隐若现。他的头发被汗水微微打湿，贴在额头上，眼神坚定而执着。他的手中紧握着运动手环，那是他每次运动时的必备伙伴。
当他踏上跑道的那一刻，仿佛与这个世界隔绝开来。他的脚步沉稳而有力，每一步都踏在跑道上，发出“咚咚”的声响，在寂静的晨雾中回荡。随着他的奔跑，雾气在他身边快速地流动，像是被他的速度所带动。
许晏宁也来到了操场。她穿着一件淡粉色的运动套装，扎着一个高马尾，马尾随着她的步伐有节奏地摆动着。她的脸上带着清晨的清新和活力，眼神中透露出对新一天的期待。她沿着跑道慢慢地走着，享受着这被雾气笼罩的宁静时光。
许沉焰的运动手环发出了急促的警报声，尖锐的声音在寂静的操场上传得很远。他低头看了看手环，上面显示着心率持续保持在180。一般来说，这个心率对于普通人而言己经是非常危险的状态，会伴随着呼吸困难、头晕等不适症状。然而，许沉焰只是微微皱了皱眉头，并没有停下脚步。他的眼神中透露出一种倔强和坚持，仿佛在与自己的身体进行一场无声的较量。
他的呼吸变得急促起来，每一次呼吸都像是要把周围的雾气全部吸进肺里。汗水从他的额头不停地滚落下来，浸湿了他的运动背心。他的双腿像是灌了铅一样沉重，但他依然咬紧牙关，一步一步地向前奔跑着。
许晏宁听到了警报声，她的目光顺着声音的方向看去，看到了正在坚持奔跑的许沉焰。她的心中涌起一股担忧，加快了脚步向他跑去。她大声喊道：“许沉焰，你别跑了，你的心率太高了，很危险！”
许沉焰仿佛没有听到她的声音，依然专注地奔跑着。他的脑海中不断地浮现出一些痛苦的回忆，那些回忆像恶魔一样纠缠着他，让他无法停下脚步。他试图用奔跑来驱散这些痛苦，用身体的疲惫来掩盖内心的伤痛。
就在许沉焰奋力奔跑的时候，他手腕上的心率带突然滑落下来，掉在了跑道上。许晏宁眼尖地看到了这一幕，她连忙跑过去，捡起了心率带。
当她捡起心率带的那一刻，她的手微微颤抖了一下。她发现心率带的内侧刻着一个小小的“SOS”。这两个字母在她的眼前显得格外刺眼，仿佛是一个求救的信号。她的心中充满了疑惑和担忧，她不明白许沉焰为什么会在心率带上刻上这样的字样。
她抬起头，看着还在奔跑的许沉焰，眼神中充满了心疼和不解。她想立刻上前问清楚这到底是怎么回事，但又怕打扰到他。她决定先把心率带收好，等他跑完再问他。
许沉焰终于跑完了最后一圈，他的身体摇摇晃晃的，差点摔倒。许晏宁连忙跑过去，扶住了他。她看着他苍白的脸色和急促的呼吸，心疼地说：“许沉焰，你不要命了吗？你的心率那么高，还坚持跑这么久。”
许沉焰喘着粗气，勉强挤出一丝微笑，说：“我没事，习惯了。”他的眼神有些躲闪，不敢首视许晏宁的眼睛。
许晏宁拿出心率带，递给许沉焰，说：“你掉的心率带，我捡到了。不过，我看到内侧刻着‘SOS’，这是怎么回事？”
许沉焰的脸色瞬间变得苍白，他的眼神中闪过一丝慌乱。他沉默了片刻，然后轻轻地说：“没什么，可能是厂家刻错了吧。”
许晏宁当然不相信他的话，她紧紧地盯着他的眼睛，说：“许沉焰，你别骗我了。我知道你心里藏着很多事情，你就不能信任我，把真相告诉我吗？”
许沉焰的内心开始挣扎起来，他很想把自己的秘密告诉许晏宁，但又害怕会给她带来麻烦。他低下头，沉默了很久。
许晏宁看到他这样，心中更加着急了。她拉着他的手，说：“许沉焰，你要知道，我关心你，我想和你一起面对所有的困难。如果你一首把我当成外人，那我们之间算什么呢？”
许沉焰抬起头，看着许晏宁那充满期待和信任的眼神，他的心中涌起一股暖流。他深吸一口气，说：“晏宁，有些事情太复杂了，我不想让你卷入进来。但我知道，我不能再对你隐瞒下去了。”
许沉焰缓缓地开始讲述他的故事。原来，他的家庭并不像表面上那么平静。他的父亲是一个脾气暴躁的人，经常酗酒，喝醉后就会对他和母亲进行打骂。那些年，他生活在恐惧和痛苦之中。
那个刻着“SOS”的心率带，是他小时候在最绝望的时候刻上去的。他希望有一天能有人发现这个求救信号，把他从这个痛苦的深渊中解救出来。
许晏宁静静地听着，泪水不由自主地流了下来。她心疼地抱住许沉焰，说：“许沉焰，你为什么不早点告诉我？这些年你一个人承受了这么多痛苦，我真的好心疼你。”
许沉焰紧紧地抱住许晏宁，仿佛找到了一个温暖的港湾。他说：“晏宁，我怕你会嫌弃我，怕你会离开我。”
许晏宁抬起头，看着他的眼睛，坚定地说：“许沉焰，我不会离开你的。从现在起，我会和你一起面对所有的困难，我会保护你，不让你再受到任何伤害。”
两人紧紧相拥，在这被雾气笼罩的操场跑道上，他们的身影显得格外温暖。此时，雾气开始渐渐散去，阳光透过云层，洒在他们身上。
操场尽头的天空渐渐明亮起来，一抹橘红色的曙光出现在天边。那曙光像是希望的象征，照亮了他们前行的道路。
许沉焰看着许晏宁，心中充满了感动和感激。他知道，从这一刻起，他不再是一个人，他有了一个可以依靠的人。
他们手牵着手，慢慢地走出操场。阳光洒在他们身上，映出长长的影子。他们的身影在阳光下显得格外坚定和美好。
